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Par bush moses le lundi, juin 29 2020, 16:41 - Lien permanent
ESTIRAMIENTOS ANALITICOS MANUALES: TECNICAS PASIVAS de HENRI NEIGER
Ficha técnica
- ESTIRAMIENTOS ANALITICOS MANUALES: TECNICAS PASIVAS
- HENRI NEIGER
- Número de páginas: 158
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788479033491
- Editorial: PANAMERICANA
- Año de edición: 1998
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Overview
Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima.
Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.
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